FISAF-Weltklasse-Aerobicer zu Gast in Ingelheim

Jan Pochobradsky (2.v.l.) -
Gast in Ingelheim

Jan Pochobradsky (Tschechien), amtierender Europa- und Weltmeister in der Sport-Aerobic nach dem Reglement des Weltverbandes FISAF, besuchte zum zweiten Mal die Kreisstadt Ingelheim. Nachdem er bereits im Sommer in der Rotweinstadt zu Gast war, wurde er nun erneut von der Sportschule der TG Nieder-Ingelheim eingeladen. Gemeinsam mit der tschechischen Weltklasse-Athletin Petra Horackova führte der seit einem Jahr ungeschlagene Ausnahme-Athlet einen beeindruckenden Aerobic- Workshop durch.

Petra Horackova mit Ann-Kathrin Kasper (re.)

>> Das Ziel war die Erarbeitung neuer Wettkampf- Übungen für drei Ingelheimer Einzelstarterinnen.

Drei Tage waren das Zeitlimit und der Samstag entwickelte sich zum reinen Trainings-Marathon. "Elf Stunden verbrachten wir in der TG Vereinshalle und die mentale Anstrengung war immens“, sagte die Ingelheimer Choreografin Katrin Engel.

Aber es gelang, innerhalb von nur einem Wochenende drei neue Übungen zu erstellen, die hervorragend auf die Individualität der Einzelstarterinnen abgestimmt sind.

... Videoanalyse beim Workshop

Der Ingelheimer Coach Dirk Engel-Korus war sichtlich mit dem Ergebnis zufrieden. „Mit diesen Übungen leiten wir eine ganz neue Dimension ein. Jetzt könnte es uns wieder gelingen, nach guten Platzierungen bei den Belgian Open, auch in den Niederlanden einen Podestplatz zu erreichen,“ prognostizierte der Ingelheimer Diplomsportlehrer.

Und auch Trainierkollegin und Ehefrau Katrin Engel ist zuversichtlich: „Wir haben zwar nur einen Monat bis zu den Dutch Open, aber wenn die Mädchen diese Choreographien umsetzen können, haben sie eine Chance die Finals zu erreichen.“

Jetzt bleiben den Ingelheimern genau vier Wochen, um die Übungen perfekt zu beherrschen. Die drei Starterinnen Ann-Kathrin Kasper, Lydia Engel und Monika Zimmermann sind indes hoch motiviert und werden bis zu den Dutch Open jeden Tag, auch samstags uns sonntags trainieren.
Infos/Fotos: Sportschule Ingelheim

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