29. November 2018  
San Fernando, ESP  
BLUME 2018

BLUME-Workshops waren wie immer der Renner ...!

Wie stets umfasst die BLUME-Festival-Woche auch ein umfängliches Angebot für die sogenannten "Best-Ager", die man in der Fitness-Branche unter "50+ " zusammenfasst. Für diese besonders aktive Gruppe bewegungshungriger Senioren gibt es bei BLUME variable Workshop-Angebote mit ideenreichen Inhalten, und fachlich hochqualifizierten Dozenten und Lektoren:
So nutzte auch der Welt älteste Wettkampfturnerin Johanna Quaas aus Halle / Sa. mehrere Gelegenheit, um sich trotz ihres Bizeps-Sehnenrisses Anfang November, und wenige Tage nach ihrem 93. Geburtstag, schrittweise wieder ihre erstaunliche Leistungsfähigkeit zurückzuholen. Als Nächstes wollte sie die Möglichkeit der "Aqua-Gymnastik" nutzen und auch am Boule-Wettbewerb teilnehmen.
♦ Doch auch am Morgen beginnt der Blume-Tag zunächst mit Aktionen für Frühaufsteher ...:
 



.... und nach dem Frühstück kann man die Vielfalt der Workshop-Angebote nutzen, wie z. B. "S T U H L G Y M N A S T I K ":

Empfehlungen auch fürs häusliche Training an einfachen Stühlen: Johanna Quaas (Bildmitte) entwickelte mit ihren 93 Jahren auch hier eine erstaunliche Beweglichkeit ...

Wer es wesentlich schweißtreibender mag, der geht zu der unvergleichlichen, dynamischen "Zumba-Queen" mit heißblütigen südamerikanischen Wurzeln, zu Angela Dittrich-Orozco (- im roten Shirt).